Teràpia per a adults Grup d’estudiants

En què consisteix?

El període estudiant es un període molt enriquidor. Es un moment, de conèixer noves persones, d’adquisició de nous sabers, de noves perspectives, de creixement personal…

Però de vegades pot ser també un període de dubtes, de pors, d’ansietat, de dificultat d’adaptació que pot amagar la part positiva i portar un sentiment de desmotivació i d’incertesa.

El grup terapèutic d’estudiants és un espai de creixement molt enriquidor i molt potent que permet d’anar a la descoberta d’un mateix a través de les interaccions amb el altres membres del grup. És un formidable mitjà per conèixer-se millor, de prendre consciència de les seves dificultats i d’aportar-hi solucions per viure la vida d’una manera més lleugera i amb més ben-estar.

El grup està constitut d’un màxim de 8 persones que ens trobarem dues vegades cada mes durant 2:30 hores. Es tracta d’un grup obert que pot integrar progressivament nous membres.

La incorporació al grup és precedida d’una sessió individual gratuïta.

 

Per a qui?

Aquest grup està particularment aconsellat als estudiants que:

  • Que se senten en situació d’ansietat o d’estrès
  • Que es troben problemes relacionals (amics, família, parella)
  • Volen potenciar l’autoestima
  • Que tenen dificultats a comunicar o no se senten compresos
  • Que viuen un sentiment de pèrdua de sentit en la vida